Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Свердловской области |
г. Ревда, улица Карла Либкнехта 145 |
г. Ревда бесплатный тел. 8 800 200-60-84 revda@sport-dostavka.ru карта сайта
Занятия спортом дают безмерную пользу всему организму. Фактически, спорт помогает детям и взрослым как в физическом, так и в социальном плане. Как занятия спортом могут улучшить вашу жизнь?
1. Улучшить здоровье
Существенным преимуществом спорта является то, что он помогает улучшению всех систем организма человека. Спорт тренирует сердечно-сосудистую систему, контролирует ваш вес. Кроме того, регулярные тренировки помогут в усовершенствовании вашего внешнего вида. Спорт – это физические упражнения и, следовательно, уменьшаются жировые отложения, укрепляются мышцы, кости и сухожилия. Также тренируется вестибюлярный аппарат, координация, выносливость и гибкость.
2. Психологические преимущества
Здоровое тело означает, что ум также здоров. На самом деле, увлечение любым видом спорта напрямую приводит к успехам в школе. Спорт помогает повысить концентрацию внимания, а также развивать жизненные навыки в решении проблем. Он учит людей, как управлять временем и достигать целей.
3. Социальный опыт
В командных (игровых) видах спорт может помочь в изучении социального взаимодействия и предоставить вам отличную возможность быть частью команды. На тренировках вы будете взаимодействовать с другими товарищами по команде и создавать план по достижению победы. Поскольку вы будете полагаться на новых членов вашей команды, весьма вероятно, что вы заведёте новых друзей.
4. Сбросить стресс
Физическая нагрузка - хороший способ снять напряжение и стресс. Люди, которые регулярно занимаются спортом, справляются лучше в стрессовых ситуациях.
И чем раньше сдружиться со спортом, тем лучше. Приучайте детей к спорту с ранних лет. Турник Титан-600-1 это небольшое, но многофункциональное оборудование, на котором можно заниматься детям и взрослым, а также пожилым людям. Только для каждой категории соответствуют свои упражнения. Спорт Доставка предлагает оборудование от «Фабрики Здоровья» по самым низким ценам.
Ревда расположена на юге Свердловской области, в 43 километрах от ее столицы, на железной дороге Казань-Екатеринбург, на берегах одноименных реки и пруда, у реки Чусовая. По территории городского округа проходит европейско-азиатская граница. Площадь земель, подчиненных ревдинской администрации - 970 км², это 0,57% от площади Свердловской области.
Город входит в число старейших городов на Урале. В 1734 году Акинфий Демидов основал здесь поселок. 1 сентября в домне, построенной в нем, была произведена первая партия чугуна. Эта дата стала считаться днем основания Ревды. Еще до того, как в эти земли пришли русские, здесь, у реки Ревда, обнаружили медное месторождение башкиры. Демидовы по заниженной цене выкупили эти земли у этого народа. В 1929 году Ревда стала поселком городского типа, а в 1935-м – городом.